건강 혜택 가이드 - 실전 정책 활용법/지자체 건강복지 혜택지도6 《지자체 건강복지 혜택 지도》 – 몰라서 못 받은 건강 혜택, 이제는 놓치지 마세요 “이런 게 있었어요? 진작 알았으면 부모님도 도와드릴 수 있었을 텐데…”보건소는 예방접종만 하는 곳인 줄 알았고건강검진은 직장검진 말고는 따로 챙기지 않았고체력측정이나 심리상담 같은 건 돈 들여야 가능한 줄만 알았죠하지만 사실은 그렇지 않았습니다.당신이 살고 있는 ‘그 지역’에서,이미 많은 건강 혜택이 ‘무료’로 제공되고 있었고,그걸 ‘아는 사람만’ 챙기고 있었던 거죠.✅ 이 시리즈는 어떤 내용을 다루나요?《지자체 건강복지 혜택 지도》는서울·경기·부산을 포함한 전국 지자체가 제공하는 건강 서비스를 한눈에 정리한 시리즈입니다.각 편에서는 다음과 같은 질문에 답합니다:“국가건강검진, 누구까지 무료인가요?”“우리 동네에서 체력측정도 된다고요?”“심리상담을 공공기관에서, 그것도 무료로요?”“보건소에 운동교실도 .. 2025. 6. 2. 지자체 건강 서비스 신청 & 예약 앱/포털 총정리 – 찾기 어렵고 복잡했죠? 한눈에 정리해드립니다 “이거 신청 어디서 해요? 보건소 홈페이지가 이렇게 많은 줄 몰랐어요…”운동교실 신청하려고 했더니 지역별 사이트 전부 따로건강검진 예약도 통합 안 돼서 매번 전화 문의금연클리닉, 심리상담, 체력측정… 다 되는 줄 몰랐던 서비스들문제는 정보의 단절, 해답은 ‘통합 포털과 앱 활용’입니다.지자체와 보건소, 정부기관이 운영하는 다양한 포털을 활용하면건강 서비스를 더 빠르고 쉽게 이용할 수 있어요.✅ 정부24 – 건강서비스도 신청 가능한 국민 통합포털주소: www.gov.kr서비스 예시:건강검진 대상 조회암검진 일정 확인치매검사 지원 신청국민건강보험 관련 서류 발급특징공공기관 서비스 연계 포털로그인 후 “나의 생활정보” 탭에서 건강 항목 확인 가능✅ 건강정보 포털 (대한민국 건강정보)주소: health.kdca.. 2025. 5. 31. 치매 조기검진 · 금연클리닉 · 운동교실 – 우리 동네 보건소, 생각보다 많습니다 “보건소는 예방접종만 하는 곳 아닌가요?”‘보건소’ 하면 떠오르는 건 감기나 예방접종 정도운동이나 정신건강, 금연 같은 건 병원에서만 하는 줄 알았는데…알고 보면, 보건소는 ‘건강생활 습관’을 만드는 최전선이에요지자체 보건소는 단순한 진료소가 아닙니다.건강을 “아프기 전에 지키는 곳”,특히 치매·흡연·비만 등 만성문제 예방에 특화된 프로그램들이 운영 중이죠.주민이면 누구나, 조건 없이, 비용 없이!혜택을 놓치지 마세요.✅ 치매 조기검진 – 잊기 전에 시작해야 하는 것대상자: 60세 이상 주민 누구나비용: 무료 (국가 치매관리사업 연계)검사 항목:간이정신상태검사(MMSE), 인지기능 선별 검사가족력, 생활환경 상담 포함📌 특징결과 이상 시, 치매안심센터 정밀검사 연계초기 발견 시 약물 치료+인지 강화 프.. 2025. 5. 31. 정신건강복지센터 – 무료 심리상담받는 법, 알고 계셨나요? “누구한테 말하긴 어렵고… 그냥 내가 이상한 걸까 싶었어요”요즘 너무 불안하거나 자꾸 우울한데, 병원은 망설여지고상담이라도 받아보고 싶은데, 비용이 부담되고혹시 기록이라도 남을까 봐 꺼려지기도 하고…사실 이런 고민을 하고 있는 사람이 생각보다 훨씬 많습니다.그리고 국가와 지자체는 그런 사람들을 위해 ‘정신건강복지센터’라는 무료 공공 시스템을 마련해두었죠.누구든, 조용히, 무료로전문가와 이야기 나눌 수 있는 곳이 우리 동네에 있습니다.✅ 정신건강복지센터란?전국 시군구별로 운영되는 공공 정신건강 지원기관운영 주체: 보건복지부 + 지자체 (보건소와 연계)대상 제한 없이 모든 시민 이용 가능심리상담, 정신질환 조기 발견, 자살 예방, 중독 관리 등 다룬다🧭 어떤 도움을 받을 수 있나요?서비스 내용심리상담불안,.. 2025. 5. 31. 무료 체력측정 & 공공 헬스케어 프로그램 – 우리 동네에도 있다는 사실, 알고 계셨나요? “헬스장 등록은 부담인데… 내 체력, 어디서 무료로 체크할 수 있을까?”건강을 챙기고 싶어도 운동은 작심삼일PT나 체력측정 비용도 만만치 않음막상 시작하려 해도, 내 몸 상태가 어떤지 몰라 막막함이럴 때 필요한 게 바로 공공 체력측정 서비스와 건강 프로그램이에요.지자체와 정부가 운영하는 이 시스템은 완전 무료, 그리고 개인별 맞춤 운동 처방까지 제공됩니다.“진짜 내 몸을 아는 것”부터 건강의 시작이죠. 지금 우리 동네에서 가능한 프로그램을 확인해보세요.✅ 전국 어디든 무료로! ‘국민체력100’ 프로그램🏋️♂️ 주관: 문화체육관광부 + 국민체육진흥공단🧪 내용: 체력측정 → 운동처방 → 운동 상담 및 재측정측정 항목 예시심폐지구력, 근력, 유연성, 신체조성(BMI 등)체력 나이 판정 → 개인 맞춤 운동.. 2025. 5. 30. 서울·경기·부산 무료 건강검진 총정리 – 몰라서 못 받는 복지, 올해는 꼭 챙기세요 “이런 검진이 무료라고요? 작년엔 그냥 지나쳤네요…”몸이 좀 안 좋아도 바빠서 병원은 미루기 일쑤검진 대상인지도 모르고 지나가는 경우가 허다신청 방법도 복잡할까봐 아예 알아보지 않음하지만 지자체에서 제공하는 건강검진은 무료인데다, 조기 발견과 예방에 결정적인 역할을 해요.게다가 예약도 어렵지 않고, 항목도 꽤 다양하죠.올해는 내 건강을 지키는 ‘권리’를 꼭 챙겨보세요.✅ 서울 · 경기 · 부산 공통 무료 검진 대상자구분 대상 주기 비용일반건강검진만 20세 이상 짝수/홀수 연도 기준2년에 1회무료생애전환기검진만 40세, 66세 대상자해당 연도 1회무료암 검진위·간·대장·유방·자궁경부 등암종류별 1~2년 주기본인부담 10% 또는 전액무료 (의료급여자 등)짝수년도 출생자 → 2025년 대상자직장인도 가능: 회.. 2025. 5. 30. 이전 1 다음
